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Réapprendre à manger par la méditation,

ou apprendre à méditer en mangeant,

voilà à quoi vous invite le cycle « Mangements méditatifs ».

Psychologue Psychothérapeute

​

Thérapie ACT*

Soutien au deuil

 

Alimentation en pleine

conscience

 

 

Cournon d'Auvergne (63)

*ACT : thérapie d'acceptation et d'engagement

ou

"Je regarde et j'accueille

ce qui me fait souffrir

et ce qui me fait plaisir

pour faire des pas

vers ce qui est important

pour moi dans la vie"